सापना डेम (Sapna Dam) हमारे सतपुड़ा पर्वत श्रृंखलाओं में बसे बैतूल ज़िले में बना बहुत ही सुन्दर डेम है । यह डेम बेतुल से मुल्ताई मार्ग पर ग्राम सोहागपुर के पास में है।लोग अक्सर यहां पर घूमने के लिए आते है,यह पूरे बेतुल सबसे अच्छी जगह है और आप यहां से एक शानदार दृश्य देख सकते हैं और प्रकृति के निर्माण का आनंद ले सकते हैं।
डेम के इतिहास में जाए तो ये डेम सन् 1956 में बनकर तैयार हुआ था। यह डेम लगभग 44.75 sq.km में फैला हुआ है। जिसकी capacity 16903 Th Cum है। इस डेम से बेतुल जिले की लगभग 60% जल की आवश्यकता की पूर्ति हो जाती है।
डेम से एक नहर भी जुड़ी हुईं है जिससे छोड़ा गया पानी बेतुल शहर के आस पास के किसानों के लिए एक वरदान साबित हुआ है बेतुल जिले के आस पास के किसान लगभग इसी नहर के पानी के ऊपर आश्रित है।नहर सापना डेम से निकलकर आस पास के गांवों की पानी की पूर्ति करते हुए बेतुल की ओर जाती है।
Sapna Dam का दृश्य बहुत ही सुन्दर दिखाई पड़ता है इसके आस पास पर्वत एवम् पठारो की श्रंखला होने एवं चारो तरफ हरियाली होने से दृश्य और भी मनोरम दिखाई देता है।बेतुल एवम् आस पास से लोग यहां पर आकर एक सांति का अनुभव करते है।इसके साथ ही ये प्रेमी जोड़ो के लिए भी आकर्षण का केंद्र रहा है।